7 วีค กินอะไรไม่ได้เลย

ช่วง 7 สัปดาห์ฮอร์โมนจะพุ่งสูงมากจนแพ้ท้องหนัก ให้ปรับเป็นกินของเย็นๆ จิบน้ำอุ่นผสมมะนาว/น้ำขิงทีละจิบ และกินอาหารคำเล็กๆ อาหารแห้งๆ เช่น แครกเกอร์ ขนมปังกรอบ โดยไม่ต้องฝืนกินมื้อใหญ่ค่ะ หากอ้วกจนท้องเกร็งมาก ทานอะไรไม่ได้เลย อ่อนเพลีย ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อขอยาแก้แพ้ท้องและฉีดน้ำเกลือเพื่อความปลอดภัยของแม่และน้องนะคะ

เป็นเรื่องปกติค่ะแม่บ้านนี้ก็เป็นแต่พอได้เก้าวิคก็กินได้ปกติค่ะ