แม่ๆ เดือน พฤศจิกา น้ำหนักขึ้นกี่โลแล้วคะ?

ค่ะแม่ขึ้น 6.5 กิโลก็ปกติตามที่หมอบอกเลยค่ะ ผู้หญิงตั้งครรภ์ปกติจะขึ้นประมาณ 10-15 กิโลตลอดการตั้งครรภ์ เนื่องจากตัวแม่ขึ้นเพราะน้ำ ซีรั่ม เนื้อที่เด็กและรกใหญ่ขึ้นส่วนหนึ่งน่ะค่ะ หลังคลอดปกติจะลดไปเองตามธรรมชาติ รวมถึงต่อมนมสมดุล มีความเหนื่อยอ่อนน้อยลง และออกกำลังกายช่วยดีค่ะ อึดอัดตัวเองเรื่องน้ำหนักนั้นเข้าใจมากค่ะ แต่เลี้ยงลูกสองคน ร่างกายสุขภาพแม่สำคัญที่สุด ให้กำลังใจตัวเองค่ะ