9 เดือน 7 กก.ค่ะ ตอนนี้ลูกในท้อง 2.8 กก.
แต่เคยอ่านว่าขึ้นเยอะก็ลงเยอะ ถ้าเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นะ บางคนผอมกว่าตอนก่อนท้องอีก
สำคัญคือ คุมอาหาร เน้นทานอาหารมีประโยชน์ ลดแป้งน้ำตาล ไม่ถึงกับงดนะคะ ลด!พอ
เพราะพวกนี้จะทำให้เป็นเบาหวานตอนท้องค่ะ เราบึ้นแค่นี้ยังน้ำตาลในเลือดสูงเลย 🤣🤣🤣 ชอบกินขนม
สุภาพร สิมสิน