เพื่อนๆ แม่ในกลุ่มเราหลายคนก็เจอปัญหาเดียวกันเลยค่ะ ส่วนใหญ่ถ้าลืมกินตอนเช้าก็เลื่อนไปกินตอนเที่ยงแทนได้เลย เพราะสำคัญที่สุดคือต้องกินให้ครบในแต่ละวันค่ะ แต่เรื่องวิตามินกับแคลเซียมนี่บางทีมีรายละเอียดเรื่องเวลากินที่ต่างกันนิดหน่อย เลยแนะนำว่าถามคุณหมอฝากครรภ์ไว้ด้วยนะคะ จะได้มั่นใจว่ากินถูกวิธีสุดๆ