ถามเรื่องน้ำนมครับ ลูก 1 เดือน 10 วัน ให้นมแม่ผ่านขวด เข้าเต้าบางครั้ง ตอนนี้ แม่เหนื่อยมาก พักผ่อนน้อย เพราะต้องทำรอบปั้มนม ปกติได้รอบล่ะ 1.5-2 ออนซ์ ครับ ตามรายละเอียดต่อวันดังนี้ 3.20 น. ซ้าย 1 oz. ขวา 1 oz 4.40 น. ซ้าย 0.5oz ขวา 1oz 7.04 น. ซ้าย 1oz ขวา 1oz 10.13 น. ซ้าย 1oz ขวา 1oz 13.30 น. ซ้าย 0.5oz ขวา 1oz 16.25 น. ซ้าย 1oz ขวา 1oz 18.00 น. ซ้าย 1oz ขวา 1oz 21.15 น. ซ้าย 0.5oz ขวา 1oz Total 14.5 oz ไม่ทราบว่า มีวิธีกู้น้ำนม ให้มากขึ้นกว่านี้ มั้ยครับ

เน้นเข้าเต้าไปก่อนค่ะ เพราะการให้ลูกดูดเต้าเป็นการกระตุ้นน้ำนมได้ดีที่สุดค่ะ ช่วงนี้อย่าเพิ่งเน้นปั๊มค่ะ เพื่อให้ร่างกายรับรู้ว่าลูกต้องการนมวันละกี่ออนซ์ ร่างกายก็จะผลิตน้ำนมตามที่ลูกต้องการค่ะ ลูกร้องหิวเมื่อไรก็ให้ดูดเค้าได้เลยค่ะ ไม่ต้องรอให้ครบ 2-3 ชั่วโมง ช่วงนี้ยังไม่ต้องแตะเครื่องปั๊มนมเลยก็ได้ค่ะ แต่หากมีเหตุผลที่ลูกเข้าเต้าไม่ได้ทุกครั้ง ช่วงกลางคืนให้ลองทำ Power pumping ดูค่ะ Power pumping คือการปั๊มนมโดยการเลียนแบบการดูดนมของทารก โดยทำดังนี้ 1. ปั๊ม 20 นาที พัก 10 นาที 2. ปั๊ม 10 นาที พัก 10 นาที 3. ปั๊ม 10 นาที นับเป็น 1 เซ็ต ค่ะ การใช้เทคนิค Power pumping จะช่วยกระตุ้นกลไกการสร้าง และหลั่งน้ำนมได้อย่างเต็มที่ คล้ายกับที่ลูกดูดกระตุ้นในช่วงแรก จึงช่วยให้มีการสร้างน้ำนมเพิ่มขึ้นได้ เวลาที่เหมาะสมในการทำ แนะนำให้เริ่มที่ รอบเช้า 05.00 น. เพราะเป็นช่วงเวลาที่ส่วนมาก จะปั๊มได้น้ำนมเยอะสุด และเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่สามารถเตรียมตัวก่อนไปทำงาน รอบที่ 2 ให้ปั๊มก่อนนอน โดยเริ่มช่วง 22.00-23.00 น. และอย่าพลาดตื่นมาปั๊มตามปกติในช่วง golden time ตี 2-ตี 3 ซึ่งเป็นช่วงที่ระดับฮอร์โมนโปรแลคตินสูงที่สุด จะช่วยให้เพิ่มน้ำนมได้เร็วขึ้น คุณแม่ส่วนใหญ่ที่ทำสูตร Power pumping จะสามารถเห็นผลในการเพิ่มน้ำนมได้ภายใน 2-3 สัปดาห์

ก่อนอื่นขอชื่นชมคุณพ่อก่อนเลยนะคะ เพราะไม่ค่อยได้เจอบรรดาคุณพ่อๆมาถามแทนคุณภรรยาแบบนี้สักเท่าไร ดีใจและภูมิใจแทนคุณแม่เลยค่ะ :) คุณแม่ในหัวข้อนี้หลายๆท่านได้ให้ข้อแนะนำที่ดีไปพอสมควรแล้วค่ะ ครูวรรณขอเพิ่มเติมในเรื่องของความกังวล(ความเครียด)ของคุณแม่มากกว่า ซึ่งมีผลให้มีน้ำนมน้อยหรือมาช้าอยู่แล้วค่ะ อีกทั้งถ้าหากคุณแม่ได้ผ่าคลอดมาด้วย น้ำนมจะมาช้ากว่าคุณแม่คลอดแบบธรรมชาติอยู่แล้วล่ะค่ะ ต้องรอให้ร่างกายหลังการผ่าตัดพักฟื้นให้แข็งแรงขึ้นมาก่อนด้วยเช่นกันนะคะ ครูวรรณขอเป็นกำลังใจให้คุณพ่อและคุณแม่นะคะ :)

ของผมก็เป็นครับจากประสบการส่วนตัว ให้คุณแม่พักผ่อนเยอะหน่อยปั๊มนมระยะห่างขึ้นเป็นทุก 3 ชม. ให้น้องทานนมจากขวดส่วนมาก(คุณพ่อเป็นคนป้อน)สงสารคุณแม่ต้องตื่นมาปั๊มนมตลอด ช่วงกลางวันพยายามให้น้องดูเต้ามากน้อยไม่สำคัญเหมือนให้น้องทำความรู้จัก ตอนนี้ 1 เดือน 13 วันครับน้องเริ้มเข้าเต้าเองและดูดนานแล้ว ช่วงแรกที่ไม่ดูดอาจเพราะน้องมีแรงน้อยยิ่งน้องดื่มนมน้อยก็จะไม่มีแรงซักที และอีกสาเหตุน้องปากเล็กด้วยครับของผมเป็นเด็กผู้หญิง อย่าลืมดูผังผืดที่ลิ้นน้องด้วยว่ามรหรือเปล่าอาจทำให้ดูดจากเต้าไม่ถนัด

ตอนนี้คุณแม่ยังเลี้ยงน้องเองใช่ไหมค่ะ ช่วงนี้ที่อยู่กับลูกควรเน้นให้เข้าเต้ามากๆ เพราะการที่ลูกดูดคือการกระตุ้นให้ร่างกายสร้างน้ำนมได้ดีกว่าการปั๊ม หากจะเริ่มปั๊มเก็บสต๊อก ให้ปั๊มหลังลูกดูดอิ่ม ค่อยๆเก็บเล็กผสมน้อยกันไปค่ะ อย่าเพิ่งซีเรียส รีบทำสต๊อค เพราะการที่แม่เครียด พักผ่อนน้อยส่งผลน้ำนมหดด้วยค่ะ ช่วงนี้เน้นเต้าก่อนนะคะ นมสต๊อกไว้ให้กินตอนแม่ไม่อยู่ค่ะ อย่าเพิ่งรีบมาใช้

ไม่ต้องเครียดค้า คุนแม่ พยายามเอาให้เข้าเต้าบ่อยๆ ช่วงเดือนแรก การปั้มนมคงยังทำได้น้อยคะ น้ำนมจะเยอะข่วง เดือนที่ 2ค้า แต่ตอนนี้เอาเข้าดต้าไปก่อน เพื่อเป็รการกระตุ้นน้ำนม อย่าพึ่งท้อคะ ตอนนี้ น้องได้ 3เดือนน้ำนมเยอะมากๆเลย สู้ๆนะคะ ปล.ช่วงเดือนแรก ก้อยังไม่ได้ทำนมน้ำสต้อคเหมือนกัน เพราะมาน้อย แต่พยายามเอาเข้าเต้าตลอด ให้นมแม่อย้างเดียวด้วยจ้า เพียงพออยู่แล้ว อย่าท้อนะค้า

ขอบคุณที่ถามแทนผมเจอปัญหาเดียวกันเลยครับ ตอนแรกนึกว่าเป็นที่เครื่องปั๊ม ตอนนี้ใช้ เนเจอ ไฟฟ้าหัวเดียว กับ คาเมร่า สองหัว และปั๊มมือ ลองมาหมดละ ยังเหมือนเดิมน้ำนมได้น้อย รอผู้รู้มาตอบ อีกดีกว่าครับ

ลองทานชาสมุนไพรเพิ่มน้ำนมแม่ ซิคะกินวัน 2 ซอง สมุนไพร 💯เห็นผลตั้งแต่ถุงแรก จากน้ำนม 2 ออน ทุกวันนี้ 17-20 ออน ปั้มนมอย่างเดียว ได้วันละ 70 ออน ติดต่อสอบถาม /สั่งซื้อ📞/ID:0856638564

ใจเยนๆค่ะ เด่วก้มา เรา2เดือนครึ่งยังได้รอบละ 2ออนซ์เอง ตอนแรกก้เครียดค่ะ หาไรกินเพิ่มน้ำนมเยอะแยะไปหมด ยิ่งเครียดยิ่งนมน้อยนะคะ

เราเข้าเต้าตลอดเลยค่ะ นอนให้เค้ากินแล้วหลับไปกับเค้าเลย สบายดีนะ ไม่ต้องลุกมาอุ้ม เรานอนตะแคงให้เค้าดูดเลย

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-14745)