ถ้าตามตรงแบบแทงใจดำก็ไม่มีค่ะแม่อาจจะหมอนรองก้น(ยังไม่เคยใช้แต่ใช้ผ้าห่มหมอนข้างเอาา งบประหยัดค่ะ😞😂) ทางนี้ตอนนี้ประมาณ24-25วีคได้แล้วค่ะเริ่มหายปวดแล้ว ตอนนั้น23วีค แฟนช่วยนวดช่วงต่ำกว่าเอวช่วยได้อยู่นะคะ
หมอนรองก็พอบรรเทาได้ค่ะ แต่จะให้หายก็ไม่นะคะ ทำได้แค่อดทน เอาตามตรงนะคะแม่เองคลอดน้องมาแล้ว4 เดือนก็ยังไม่หาย🥹
เป็นตั้งแต่รู้ว่าตั้งครรภ์เลยคะ ตอนนี้35วีคแล้ว อายุครรภ์เพิ่มขึ้น ยิ่งปวดมากขึ้นคะ ทรมานสุดๆ
ทางนี้29นอนทีปวดร้าวทั้งตัวเลยโดยเฉพาะก้นกบหาอะไรมาหนุนก็ไม่หาย🥲
เหมือนกันค่ะ 25wkแล้วพลิกตัวแต่ละที ร้าวลงจิมิโกะเลย 😢
เอาที่รองนั่งนุ่มๆมาหนุนเวลานั่งหรือนอนค่า ทำไรไม่ได่
ใช้หมอนรองดูรึยังคะ
ช่วยด้วยค่ะ 😭
น้ำอิง สุพัตรา