ตั้งแต่ออกกำลังกาย หายปวดสะโพก หายปวดหลัง หายใจดีมากขึ้น ไม่เหนื่อยหอบง่าย ไม่แพ้ท้อง รู้สึกแข็งแรงมากๆเลยคะ ตอนนี้วิ่งทุกวันละ 12 กิโลคะ
ว่ายน้ำ 3 วัน/อาทิตย์ และเล่นเวท 2-3 วัน/อาทิตย์
ปล. ปรึกษาคุณหมอแล้ว คุณหมออนุญาตนะคะ พอดีก่อนท้องเป็นคนออกกำลังกายหนักมากและเล่นกีฬาเกือบทุกอย่าง #ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ใครมีประสบการณ์