นมกับนมเปี้ยว

ดื่มได้ตลอดค่ะ แต่เห็นคุณหมอเพจนึงพูดถ้าแม่ไม่เคยดื่มนมแต่ก่อนท้องก็ไม่ควรดื่มมากนะคะลูกอาจจะแพ้ได้ สัปดาห์1ดื่ม สัก2-3วันก็ได้ค่ะ เพราะดื่มนมเพื่อเสริมแคลเซียมปกติคุณหมอจะให้ยาแคลเซียมเรามาทานยุแล้วตอน5เดือนขึ้นค่ะ เราแค่ดื่มนมเพื่อเพิ่มแคลเซียมที่ยังไม่ครบในแต่ละวันแค่นั้นค่ะแต่แคลเซียมก็มีในอาหารที่เรารับประทานนะคะ แล้วถ้าดื่มนมควรเปลี่ยนนมหลากหลายด้วยเพราะถ้าดื่มแต่นมวัว ลูกจะแพ้นมวัวได้ค่ะ สับเปลี่ยนกับนมถั่วเหลืองนมอื่นๆบ้างค่ะ แต่ควรเป็นนมจืดนะคะ

อย่าโด๊ปนมนะคะ ก่อนท้องเคยกินนมปริมาณเท่าไหนก้กินเท่าเดิมค่ะ เดี๋ยวน้องออกมาและแพ้นมค่ะ และแนะนำนมจืดค่ะ นมเปรี้ยวน้ำตาลเยอะ คุณแม่ต้องระวังเรื่องเบาหวานตอนท้องนะคะ

นมจืดค่ะ แต่นมเปรี้ยวดื่มของแอนมัมก็ได้นะคะมีรสผลไม้รวมช่วยเรื่องท้องผูกได้ดื่มสลับๆกับนมจืด นมถั่วเหลืองกันเบื่อได้จ้า

นมจืดคะ ควรดื่มวันละ1-2กล่อง ดื่มมากเกินไปเดี๋ยวลูกแพ้นมวัวค่ะ ควรสลับดื่มนมถั่วเหลืองหรือนมอย่างอื่นด้วยคะ

นมเปรี้ยวน้ำตาลเยอะค่ะ ไม่กินบ่อยก็โอเคค่ะ หมอแนะนำเราให้กินนมสลับๆกัน นมวัว น้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลือง ค่ะ

บ้านนี้กินได้เรื่อยๆหลายอย่างค่ะ กลัวลูกแพ้ บางทีก็ตามใจปากเช่นนมเปรี้ยว สดชื้นคลายร้อนดีค่ะ

นมอะไรก็ได้ที่ตัวแม่เคยกิน ไม่ควรเกินวันละ1กล่อง ดูในเฟส doctorออ ได้ค่ะ หมอที่สมิติเวชบอกไว้

กินทุกอย่าง ไม่ตะบี้ตะบันกิน กินให้หลากหลาย จะได้ไม่เสี่ยงลูกแพ้คะ👌👌

นมวัว สลับนมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ นมเปรี้ยวได้แต่อย่าทานบ่อยจ้า

ดื่มเลยค่ะ 1-3เดือนแรก เน้นนมที่มีโฟเรสนะคะ