Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ตั้งครรภ์ได้ 6weeks7days มีอาการหิวอย่างรุนแรง หิวบ่อยกินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม อิ่มแปปๆ ก็หิวอีกกลัวน้ำหนักพุ่งเกินไป ในไตรมาสที่ 2 และ 3 คุณแม่จัดการกับความหิวในช่วงแรกนี้ยังไงกันค่ะ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ #แม่มือใหม่
อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์
กินมื้อเล็กบ่อย เน้นอาหารย่อยง่าย ดื่มน้ำระหว่างมื้อ ลดของมันและกลิ่นแรง จะช่วยได้ค่ะ
แม่พกแครกเกอร์ซองเล็กๆ หรือผลไม้ ติดตัวไว้เวลาหิวค่ะ