แม่ๆบำรุงอะไรกันบ้างคะ

ตอนนี้ 36+2 week แล้ว ไปซาวด์วันที่ 5 ลูก 2400 กรัม นัดผ่าคลอดวันที่ 19 มกรา นี้แล้วอยากเพิ่มน้ำหนักให้ลูกค่ะ แนะนำหน่อยค่ะ ##ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ตั้งครรภ์ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอคำแนะนำค่ะ