น้ำหนักขึ้นเยอะมาก

เข้าใจนะคะ ฉันเองก็ขึ้นมากตอนตั้งครรภ์ แต่หลังคลอดก็ลดค่อนข้างเร็ว ส่วนใหญ่ลดไปได้ประมาณครึ่งหนึ่งในเดือนแรก-สองแรก เพราะน้ำหนักทารก แม่น้ำ และของเหลวต่างๆ ออกมาหมดค่ะ เพื่อนๆ ที่อยู่ไหนก็พูดแบบเดียวกัน ส่วนที่เหลือก็ขึ้นอยู่กับการเลี้ยงลูก ผ่อนคลาย และการออกกำลังกายค่ะ อย่ากังวลมากนะ ร่างกายคุณแม่พอใจจะฟื้นตัว ไปปรึกษาคุณหมอก็ได้ว่าหลังคลอดจะทำอย่างไร เพราะจะต่างกันถ้าเลี้ยงนมอยู่ค่ะ