นวดได้ค่ะ แต่ต้องเป็นนวดจากผู้เชี่ยวชาญด้านคุณแม่ตั้งครรภ์โดยตรง แต่ยังไม่แนะนำอยู่ดีค่ะ ส่วนตัวจะแก้อาการด้วยการเล่นโยคะค่ะ ทุเลาลงได้เยอะ อาการเมื่อยขาลองแช่เท้าในน้ำอุ่นดูนะคะ
นวดไม่ได้ค่ะ บีบๆพอได้ ถ้านวดแบบนวดจริงจัง เลยตัวจะเป็นจ้ำๆ ค่ะ ไปโดนเส้นโดนจุดที่เป็นอันตรายค่ะ ไม่แนะนำให้นวดค่ะ ให้สามีช่วยบีบหายพอค่ะ
คนท้องจะดูเส้นยากกว่าคนปกติเสี่ยงมากๆที่จะนวด บีบเบาๆๆเอาก็พอนะแม่
แนะนำปรึกษาหมอก่อนค่า แต่นวดนิดๆหน่อยๆ ไม่กดจุด ได้ค่า