เจ็บเต้ามากทำไงดีคะ

ตอนนี้31+3 เจ็บเต้านมมากค่ะ แต่เจ็บข้างเดียว แค่เสื้อสัมผัสโดนยังเจ็บเลยคะเจ็บจนน้ำตาไหล เป็นเรื่องปกติมั้ยคะ หรือควรไปหาหมอ