หมอที่โรงพยาบาลแนะนำให้กินไข่อย่างเดียวเลยคะ ไข่1ฟองคุณค่าเท่ากับปลาแซลมอน1ชิ้น กินวันล๊ะ3-4ฟอง ต้นทุนน้อยแต่คุณค่าประโยชน์สูง นมวัวไม่ต้องเน้นมากเพราะน้องออาจะแพ้นมวัวได้ในอนาคต ให้ดื่มสลับกับน้ำเต้าหู้นมถั่วเหลืองคะ
บ้านนี้ 31 w. 1740 g. ค่ะ แอบกังวลเหมือนกันว่าลูกจะตัวเลกใม
เนื้อนมไข่ อัดเข้าไปค่ะ ทุกวันๆๆ
ตามนี้เลยจ้า
วิธีเพิ่ม