Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ตอนนี้28 วีคแล้วค่ะน้ำหนักลูกในท้องน้อยมากใครมีวิธีแนะนำบ้างค่ะ
กำลังตั้งครรถ์
กินโปรตีนให้เยอะขึ้นค่ะ ไข่ต้ม เนื้อไก่ เนื้อหมู เนื้อปลา เต้าหู้ ถั่วต่างๆ ผัก ผลไม้ด้วยค่ะ
ลองทานโปรตีนแอมเวย์ดูนะค่ะ.. นน.น้องขึ้นแน่นอนค่า ตอนแรกก็กังวลเหมือนกัน มีเพื่อนแนะนำมา ก็ช่วยได้เยอะเลยนะค่ะ
ลดแป้ง ลดหวาน เพิ่มโปรตีน กับผักค่ะ
Patricia Ka