แม่ๆบ้านไหนเป็นแบบบ้านนี้ไหมคะ

อาการแบบนี้พบได้เลยนะคะ โดยเฉพาะช่วง 12-14 สัปดาห์ที่ฮอร์โมนยังปรับตัวอยู่ ระบบย่อยอาหารของเราตอนท้องมันไวกว่าปกติมาก กินนิดเดียวก็อิ่ม แต่แล้วก็แสบร้อนกลางอกตามมา เหมือนกระเพาะประท้วงตลอดเวลาเลยค่ะ สิ่งที่ช่วยได้คือลองแบ่งมื้ออาหารเป็นมื้อเล็กๆ 5-6 มื้อแทนมื้อใหญ่ หลีกเลี่ยงอาหารมัน เผ็ด หรือย่อยยาก แล้วก็อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอด้วยนะคะ เพราะถ้าร่างกายขาดน้ำมันกระทบลูกได้เหมือนกัน สิ่งสำคัญคืออย่าซื้อยาแก้ท้องเสียหรือยาหยุดถ่ายกินเองเด็ดขาดค่ะ เพราะยาหลายตัวมีผลกับลูกในครรภ์ได้ แต่ถ้าอาการปวดบิดรุนแรงขึ้น มีไข้ หรือไม่ดีขึ้นเกิน 2-3 วัน ควรรีบไปพบสูติแพทย์ที่ดูแลครรภ์เราโดยตรงเลยนะคะ เพื่อความปลอดภัยทั้งแม่และลูกค่ะ