บ้านนี้ตอนกลางคืนเวลารุกเข้าห้องเเทบไม่อยากจะรุกเรยปวดร้าวไปหมดเรย✌️✌️
บ้านนี้ด้วยค่ะ ตื่นมาดีๆอยู่ จะกินข้าวปวดหลังแบบเดินไม่ไม่ได้เลยค่ะ
มีเจลเย็นสำหรับแม่ทาได้ ช่วยได้เยอะคะ ร้านขายยาแจ้งเภสัชดูนะคะแม่
นวดไปนิดนึงสักพักเย็นแบบโอเค ทุเลาอาการปวดได้ดีมากๆเลยคะ
พักผ่อน และเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆค่ะ