Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ตอนนี้น้องได้5เดือนแล้ว แต่มีอาการปวดหัวบ่อย ปวดแบบกินยาไม่หายนอนไม่ได้ ปวดทั้งวันเลย เป็นอุปสรรคต่อการพักผ่อนมาก อยากทราบว่าต้องทำยังไงถึงจะมีอาการทุเลาลงคะ
ฉันเป็นคุณแม่อย่างเต็มตัวแล้ว?
ระหว่างวันดื่มน้ำเพิ่มขึ้น พักสายตาจากหน้าจอ แสงแดด อาบน้ำอุ่น สระผม หาคนช่วยคลึงช่วงบ่า ไหล่ เบาๆ ทานยาพานาดอลกล่องสีเงิน หลับพักผ่อนให้เพียงพอ อันนี้วิธีแม่บ้านนี้ที่เคยใช้นะคะ พอบรรเทาได้บ้าง
จะลองนำมาใช้นะคะ🙏🏻
Sawitree Chandee