ปวดเอวข้างเดียว

ตอนนี้ท้อง5เดือนค่ะ. ทำงานออฟฟิต ขับรถไปทำงานเองทุกวัน ปวดเอวข้างขวาบ่อยๆ สาเหตุเกี่ยวกับนั่งทำงานหรือขับรถไหมคะ มีวิธีบรรเทายังไงบ้างคะ