สวัสดีค่ะขอถามแม่ๆหน่อยคะ

บ้านนี้กินนม วันละ 2-3 กล่อง กินนมหลากหลายค่ะ นมสด นมจืด นมถั่วเหลือง ช็อกโกแลต สลับกันไปและกินไข่ต้มวันละ 3 ฟอง กินพร้อมกับข้าวทุกมื้อ กินข้าวเสร็จต่อด้วยกล้วยน้ำหว้า 1-2 ลูกตามหลังทุกมื้อค่ะ น้ำหนักแม่ขึ้นไวมากอาทิตย์ละ 1 โล😂🤣 ตอนนี้คลอดน้องแล้วค่ะ คลอด 40+5w นน. 3,450

บ้านนี้28W +กับเบาหวานขณะตั้งครรภ์อีก น้ำหนักน้องแค่1000กรัมเองค่ะ คงต้องบำรุงอีกเยอะเลยเรา😟😟

บ้านนี้ทานนมหลากหลายชนิดค่ะ ผลไม้ทานกล้วย มะพร้าวอ่อน ชอบเน้นทานเนื้อสัตว์ ตับไก่ ทานผักหลากหลายเท่าที่มีหรือหาได้ ทานผงจมูกข้าวไรซ์เบอรี่ เน้นทานกับเอา ข้าวน้อย ตอนนี้36วีค 3โล3แล้วค่ะ น้ำหนักลงลูกหมดเลย หมอนัดทีไรน้ำหนักแม่ไม่ค่อยจะขึ้นด้วยค่ะ

ทำไข่ออนเซ็นทานนะคะแม่ วิธีทำในยูทูปเลยค่ะ ทานก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ค่ะ มื้อละ 3ฟอง ตก วันละ 9ฟอง ทานแต่ไข่ขาว หรือไข่แดงด้วยก็ได้นิดหน่อย ปรุงได้ตามใจชอบ ทานง่ายกว่าไข่ต้มเยอะเลยค่ะแม่ ยกซดแปปเดียวหมดค่ะ น้ำหนักลูกขึ้นแน่นอนงับ สู้ๆนะคะ✌️✌️

เมื่อก่อนบ้านนี้ก็น้ำหนักน้อยค่ะ เร่งด่วน ดื่มนมมื้อละ 2 กล่องไปเลยค่ะ บ้านนี้กินนมตราหมีกระป๋อง เปลี่ยนจากนมเเอนมัม เเล้วกินนมจืด นมถั่วเหลืองสลับมื้อ เช้า กลางวัน เย็น ไข่วันละ 2 ฟอง อาหารเน้นโปรตีน(ปลาจะดีสุดย่อยง่าย) ตอนนี้ นน.น้องดีมากค่ะ ☺️

บ้านนี้ 37w 6d. 3331g. เช้าดื่มน้ำเต้าหู้ เย็นดื่มน้ำเต้าหู้สลับนมวัว กินไข่ 1 ฟอง วันเว้นวัน งดน้ำอัดลม มาม่า แต่เราแพ้อาหารทะเลนะค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ กล้วยกินบ้างบางวัน แต่ถ้ากิน 2 ลูกขึ้นไปต่อวันจ้า เราเป็นภาวะเบาหวานนะ ก่อนท้อง47กิโลตอนนี้ 60 กิโลจ้า

ที่เรากินแล้วได้ผลสำหรับตัวเรานะค่ะ ตอนนี้เรา 36 วีคแล้วค่ะ น้ำหนักลูกสองอาทิตย์ได้เพิ่มมาประมาณ 600ถึง700 กรัม นะค่ะ กล้วย มะละกอ แก้วมังกร นมแอนฟามัม ไข่วันละ3หรือ4 ฟอง ถั่ว นมเอลมอน นมจืดไขมันต่ำ ไมโล ข้าวและกับข้าวมื้อละ6ถึง8ช้อน

อยากจะบอกแม่ๆๆทุกท่านว่า #อย่าเชื่อเครื่องอัลตราซาวด์ ของเราซาวด์ตอน34+2 นน.น้อง1,869g. เราคลอดตอน38+2 นน.น้อง 3,810g. เครื่องอัลตราซาวด์เป็นแค่การคาดคะเนโดยรวม น้ำหนักที่แท้จริงคือตอนคลอดค่ะ แม่ไฟอย่าเครียดหรือวิตกกังวลกันไปเลยนะ

กินนมกับกล้วยค่ะ ระวังเรื่องเบาหวานน้ำตาลสูงหน่อยนะค่ะ บ้านนี้ไปตรวจตอน36+3 น้ำหนักน้อง2678กินเนื้อสัตว์เพราะแม่ไม่กินผักเลยค่ะเหม็นเขียว😂เลยเน้นนมผลไม้น้ำเต้าหู้แทนเอาจนตอนนี้หมอเตือนน้องตัวใหญ่กับเบาหวานล่ะค่ะ🥰🥹

เนื้อวัว นมรสจืด ไข่ต้ม เต้าหู้ อกไก่ กุ้ง ค่ะ บ้านนี้ต่ำกว่าเกิณฑ์ทุกครั้งที่ซาวด์ แต่คลอดออกมา3,500กรัมเลยค่ะคลอด38วีค