Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ตอนนี้ท้องได้ 23 สัปดาห์ มีอาการนอนไม่หลับ ชอบตื่นมากลางดึก แล้วนอนไม่หลับ กว่าจะหลับอีกที 2-3 ช.ม เกือบเช้า เป็นแบบนี้แทบจะทุกวัน มีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ
คุณแม่ of 3 สุดหล่อ ลูกชาย
กลางคืนนอนไม่หลับ พยายามนอนกลางวันทดแทนนะคะแม่ ยิ่งท้องแก่ยิ่งนอนยาก ตื่นบ่อยเพราะลุกมาเข้าห้องน้ำ อีกชั่วโมงกว่าจะหลับ หลับแล้วอีก 2 ชั่วโมงตื่นมาเข้าอีกที วนแบบนี้มาเรื่อยๆเลยค่ะ
ขอบคุณคะ แต่หลับยากจิงๆคะ
เคยเป็นค่ะ ช่วงกลางวันก็งีบเอานะคะ นอนเยอะๆยิ่งดีค่ะ
ขอบคุณคะ
เปนคะแม่ พยายามนอนให้ด้ 7 ชม. ขึ้นไปนะคะ
ค่ะ
เคยเป็นค่ะ อาศัยนอนกลางวัน
ขอบคุนคะ
นงรัตน์ สระฉกรรจ์