มีใครพอทราบวิธีแก้ท้องอืดในคนท้องไหมค่ะ

ตอนนี้ท้องได้17วีคค่ะ ท้องอืดมาก รู้สึกไม่สบายตัวไม่สบายท้องมากๆเลยค่ะ คุณแม่แต่ละท่านมีวิธีแก้ยังไงบ้างค่ะ