ตั้ง 34 สัปดาห์แล้วนะคะ ปวดหน่วงๆ แบบนี้มักเกิดจากการเดินเยอะหรือท่านั่งนานๆ ลองพักให้พอเพียงดูค่ะ แต่ถ้าเป็นการปวดรีบหรือมีการหดตัวสม่ำเสมอ หรือมีอาการปวดแสบแบบต่างไปจากเดิมเลย ควรไปหมอตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นแค่ Braxton Hicks นะคะ ตอนนี้พักตัวเยอะไหม มีท่าไหนที่ช่วยให้สบายตัวกว่า