ค่ะ อาการพะอืดพะอมและเวียนหัวในไตรมาสแรกนั้นเป็นเรื่องปกติมากเลยค่ะ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แต่เพราะเป็นครั้งแรกของคุณจึงเข้าใจว่าต้องกังวล ผมแนะนำให้คุณแจ้งอาการเหล่านี้ให้แพทย์รู้ในการตรวจต่อไปค่ะ เพื่อให้แพทย์ติดตามและให้ความมั่นใจกับคุณ และคำแนะนำง่ายๆ คือพยายามนอนหลับเพียงพอ กินอาหารเบาๆ บ่อยๆ และดื่มน้ำมากมายค่ะ ขอให้คุณแข็งแรงและติดตามการตั้งครรภ์อย่างสุขสวัสดิ์นะคะ