ทันคะ อยู่ได้ อาจช่วยได้ไม่เท่าอยู่หลังคลอดทันที แต่ก็ช่วยได้อยู่ ถ้าหน้าท้องไม่ลดก็ลองอยู่ไฟแบบคาดเอวดูนะคะ อยู่ไฟช้าจะช่วยเรื่องฟื้นฟูร่างกายมากกว่าถนอมร่างกาย มีปัญหาเรื่องการอยู่ไฟทักFB ส่วนตัวมาถามได้นะคะ ชื่อตามปรากฏเลยคะ^^
2เดือน คิดว่ายังทันอยู่นะคะ