มีแม่ๆคนไหนเป้นมั่งค่ะนอนไม่หลับ พอนอนก็จะอ้วกตลอด รู้สึกว่าท้องจะอืด ท้องร้องปั่นปวนทั้งๆที่กินแล้ว

ไตรมาสแรกแพ้ท้องก็จะแบบนั้นค่ะ จะหิวบ่อย ให้กินน้อย แต่กินบ่อยๆเอา ช่วงไตรมาสแรกเรากินทุก 2-3 ชั่วโมงเลย มันหิวเอง ดึกๆหลับไปแล้วยังตื่นมาหิวเลยค่ะ ก็ต้องกิน ถ้าเวียนหัวมากๆ มะม่วงเปรี้ยวๆกับพริกเกลือช่วยได้ค่ะ

เราจิบน้ำขิงร้อนๆค่ะช่วยได้ ชงน้ำขิงดื่มตอนเช้าช่วยอาการคลื่นไส้ https://shope.ee/7AH3xB19Ht