ตัวช่วยเพื่มน้ำนม​ มีวิธีไหน

เคยได้ยินว่า ให้ดื่นน้ำขิง ทานแกงเลียง ใบกระเพรา ฟักทอง มะละกอ ประมาณนี้อะค่ะ แล้วก็นวดนม