ลองเอามือแช่น้ำอุ่นเป็นระยะๆ หรือทุกคืนก่อนนอน และขณะนอนพยายามหลีกเลี่ยงการนอนทับมือตัวเอง คุณแม่ควรวางมือไว้ให้สูง หรือวางไว้ตรงหมอน เพื่อหลีกเลี่ยงการนอนทับค่ะ
แช่น้ำอุ่นถึงข้อมื้อ หรือลองนวดข้อมือดูค่ะ จะช่วยบรรเทาได้ค่ะ ยังไงคุณแม่ก็ลองปรึกษาคุณหมอดูอีกทีนะคะ
ไปอ่านเจอบทความนี้มาคะ คุณแม่ลองอ่านบทความนี้ดูนะคะ เพราะเป็นเหมือนกันคะ https://th.theasianparent.com/คนท้องมือชา/
ลองดูนะคะ เขาบอกว่าเป็นปกติค่ะ https://th.theasianparent.com/แม่ท้องร้องหนักมากทำไมแขนขาถึงชาไม่รู้จบ/
Jirawan Iampriphai