เดินออกกำลังกายทุกวันจะอันตรายต่อลูกไหมคะ

จู่ๆเราก็อยากออกกำลังกายค่ะ แบบเดินเอา รู้สึกว่าเดินแล้วมันทำให้เราหลับง่ายขึ้น แต่อิแม่เป็นคนออกจะเดินเพลินไปหน่อย เดินหลายรอบมาก เลยกลัวจะกระทบกระเทิอนต่อลูกเลยอยากรู้ค่ะว่ามันจะอันตรายไปไหม ตอนนี้ 12 W แล้วค่ะ