Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ง่วงนอนตอน4ทุ่มกว่าๆดึกมาปวดฉี่บ่อยแล้วไม่ง่วงเลยยันตี1ตี2 มีคุณแม่เป็นแบบนี้บ้างคะ ท้อง3เดือตแล้วคะ
กำลังจะมีลูก
นอนไม่ค่อยหลับเปนอาการปกติคนท้องค่ะแม่ เดี๋ยวก็ค่อย ๆ ดีขึ้นนะคะ ระหว่างที่ไม่หลับลองหาอะไรทำ ฟังเพลงเบา ๆ อ่านหนังสือไปก็ได้ค่ะ อย่าเล่นมือถือนะคะ เพราะแสงสีฟ้าจากหน้าจอจะกระตุ้นให้สมองตื่นตัวทำให้นอนไม่หลับยิ่งกว่าเดิมค่ะ
ขอบคุณนะคะ จะลองฟังเพลงดูคะเผื่อจะหลับง่ายขึ้น
Isabellra Iove