Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
คุณแม่หลังคลอดกินอะไรได้บ้างค่ะ ที่ไม่ใช่ ของร้อน แกงเผ็ดๆ ตอนนี้ที่กินเพราะให้น้ำนมออก เบื่อมากกกกก แต่ก็อดทนเพื่อลูก เลยอยากรู้ว่ากินอะไรได้บ้าง ????
ลูก1คน.
ทานอาหารเหมือนคนปกติอ่ะค่ะ ทานได้ทุกอย่างที่แรุงสุกและสะอาด เว้นของหมักดองและแอลกอฮอล์ ทานได้เยอะ น้ำนมมาเยอะ ทานน้อย น้ำนมมาน้อยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ
เรากินอาหารปกติเลยค่ะ เน้นครบ 5 หมู่ น้ำนมมาดีกว่าตอนเคร่งครัดทานอาหารเพิ่มน้ำนมอีกค่ะ บ้านนี้ถือหลักแม่แฮปปี้ นมแม่ก็แฮปปี้ค่ะ
เอาตามเราสบายใจเลยค่า ของเราผู้ใหญ่ว่าไงเราก็ตอบเขาแค่ค่ะๆๆ ฟังๆไป อิอิ
chutinan Homob