Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
คุณแม่บ้านไหน นอนไม่ค่อยหลับบางค่ะ กว่าจะหลับได้แต่ล่ะวัน บางคืนนอนเล่นจนหลับไปเองก็มี มันมีผลต่อลูกบ้างไหมค่ะ
มีลูกแล้ว
ถึงเราไม่ได้นอนแต่ลูกเราเค้าสามารถหลับของเค้าอยู่แล้วค่ะบางทีเราเดินเค้ายังหลับเลยค่ะคุณแม่ไม่ต้องกังวลนะค่ะหาเวลาหลับบ้างก็ดีค่ะ
แม่นอนไม่หลับ หลับยากเพราะท้องเริ่มโตนี้แหละ ลูกก็ดิ้นตลอด ทั้งถีบ ทั้งยันเอว มันปวดคะ พยายามผ่อนคลายคะ ฮึบๆ 💋🌷
นอนชดเชยช่วงกลางวันเอานะคะ ยังไงก็ต้องพักผ่อนให้ครบ8 -10 ชม. อย่าเครียดค่ะเดี๋ยวน้องไม่แข็งแรงเอานะ
ก็มีส่วนนะคะแม่ต้องไม่เครียดพักผ่อนให้มากๆจ้า
ช่วงนี้นอนหลับยากๆ ค่ะ จะพยายามไม่เครียดค่ะ 🙏
Sasina Buppha