นอนหลับยาก

ใจเย็นค่ะ นอนยากตอนท้องแบบนี้ธรรมชาติมากเลย โปรแกรมขนาดใหญ่กำลังเตรียมตัวอยู่น่ะ ลองลองนอนข้างซ้าย หมอนรองเอวดีมากช่วยได้จริงๆ และถ้าอยู่ไม่ไหว3-4ชั่วโมง ลุกไปเดินไปนั่งบ้างคะ ไม่เป็นไรที่นอนไม่ติด หลังคลอดดีขึ้นเองแน่นอน ถ้าปวดเรื้อรังเกินไปแล้วสมควรแจ้งหมอด้วยตัวเองค่ะ