ใจเย็นค่ะ ปวดหลังตอนท้อง 8 สัปดาห์นี่เรื่องปกติมากเลย ร่างกายเรากำลังเปลี่ยนแปลงเยอะ ลองลงน้ำอุ่นสักพักหรือทำความเย็นด้วยไอซ์แพคหลุมหลังดูบ้าง บางแม่บอกว่านอนนิ่มๆ แล้วหมุนตัวช้อมช้อมช่วยได้ แต่เนื่องจากแพ้พารา ควรปรึกษาหมอก่อนกินอะไรได้มั้ยค่ะ เพราะมีตัวเลือกยาบางอย่างที่ปลอดภัยตั้งครรภ์ แต่ต้องให้หมอดูก่อนแหละ