ใจเย็นนะคะ การทำทั้งสามอย่างพร้อมกันแบบนี้ร่างกายมันต้องหายใจหนักพอสมควร แต่หลายแม่ที่รู้จักก็ผ่านมาได้ค่ะ เจ็บและเมื่อยย่อมมีแน่นอนในสองสามสัปดาห์แรก แต่ส่วนใหญ่พูดว่าการลดเวลานอนในโรงพยาบาลและหายได้ครั้งเดียวมันช่วยจิตใจเยอะเลยค่ะ ถ้ากังวลว่าอาการแปลกๆ หรือหายช้าเกินไป ลองคุยกับหมอได้นะคะ เขาจะบอกแนวทางการดูแลตัวเองที่เหมาะกับกรณีของเราได้ค่ะ