Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
คุณแม่ทานอะไรบำรุงกันบ้างคะ ทางนี้ท้องแรกยังไม่ค่อยกล้าทานอะไรเยอะ
กำลังจะเป็นแม่
ถ้านอกจากยาที่หมอจ่ายก็มีนมค่ะ ผลไม้ ส่วนอาหารก็ทั่วไป แต่ปรุงไม่ใส่น้ำตาล/ชูรส/กระเทียมเจียว ลดของทอด
เข้าไตรมาส2ปุ้ปกินบำรุงได้เลยค่ะ เน้นโปรตีน และผัก กับนมค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณแม่🙏🏻💖
ญาณิ