เจ็บท้องเเข็ง

ท้องแข็งในเด็กนี่เป็นเรื่องที่แม่หลายคนเจอกันค่ะ ที่ได้ยินมาก็คือให้ลูกกินผักผลไม้ที่มีกากใยเยอะๆ อย่างมะละกอ กล้วย หรือส้ม เพราะช่วยให้ท้องนุ่มและถ่ายง่ายขึ้นจริงๆ ค่ะ แล้วก็อย่าลืมไล่ลมหลังกินนมทุกครั้งด้วยนะคะ จับลูกอุ้มพาดบ่าแล้วตบหลังเบาๆ ช่วยได้มากเลย กับการนวดท้องวนตามเข็มนาฬิกาเบาๆ ก็ได้ยินว่าช่วยกระตุ้นการขับถ่ายได้ดีค่ะ (ตัวเองก็ทำแล้วหน้าตาจริงจังมากราวกับนวดแผนไทยอยู่เลย 555) แต่ถ้าท้องแข็งบ่อยหรือนานผิดปกติ แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอด้วยนะคะ ไม่ควรปล่อยไว้นานค่ะ