เน้นโปรตีนค่ะแม่ เช้าไข่1-2 ฟอง เย็นไข่1-2 ฟอง นมแพะ นมที่มีโปรตีนสูงๆ บ้านนี้ก็นน.น้องน้อยเหมือนกัน กำลังขุนอยู่ค่ะ 😂
นมโปรตีนค่ะใน 7 เราไปซาว 24+5วีค ลูกหนัก 850 กรัมเกินเกณฑ์นิดหน่อย
โปรตีน นม น้ำเต้าหู้ (สลับนี่ห้อ สลับสูตร) ไข่ 2 ฟอง/วัน
กล้วยน้ำว้า+ นม+ไข่ต้ม+น้ำเต้าหู้ อาหาร5หมู่จ้า