ค่ะ ปวดหลังและคันที่ช่องคลอดหลังคลอดเป็นเรื่องธรรมชาติค่ะ แต่ถ้าอาการรุนแรงหรือคันมากกว่าที่คิด ดีกว่าเช็คกับหมอนสัญญาเพื่อแน่ใจว่าไม่มีการติดเชื้อหรือปัญหาอื่นค่ะ ตอนนี้พยายามนอนพักให้เพียงพอ บีบรัดหลังด้วยผ้ารัดหรือนวดนุ่มๆ จะช่วยบรรเทาได้ค่ะ แม่ที่มีประสบการณ์เหมือนกันเยอะแยะเลย หลังคลอด 1-2 อาทิตย์แรกกำลังสำคัญที่สุดค่ะค่ะ