เจ็บคอ

พักผ่อนมากๆ ดื่มน้ำเยอะๆ (1.5 ลิตร/วัน) คะ ประมาณว่าอยู่อุณหภูมิที่คงคะ อาบน้ำอุ่น คะ ช่วงนี้อากาศแปรปรวนคะ

ดื่มน้ำอุ่น กลั้วคอด้วยน้ำอุ่นผสมเกลือ ดื่มน้ำให้มากกว่าปกติ พักผ่อนให้เพียงพอค่ะ