บ้านนี้วางแผนก่อนคลอดไว้อย่างดีว่าจะทำนมสต๊อกไว้ให้ลูกกินยาวๆแต่ฝันสลายค่ะเพราะหลังจากคลอดน้องได้ 2 week แม่เต้านมอักเสบและน้ำนมหดทำให้ปั๊มออกมาได้ไม่เยอะมีกินแค่ตอนกลางคืนเท่านั้นส่วนตอนกลางวันกินนมผง เมื่อก่อนเราปั๊มทุก 3-4 ชม. ได้ข้างละ 4-5 ออนซ์ แต่เด๋วนี้ได้ข้างละ 1-2 ออนซ์ (น้องไม่เข้าเต้าเลยต้องปั๊มให้กิน)
แม่ต้องปั๊มทุก 2-3 ชม. วันละ 15-20 น. หรือ 30 น.ยิ่งดีค่ะน้ำนมไม่ออกก็ช่างปั๊มไปเรื่อยๆเพื่อหลอกร่างกายว่าเราต้องการน้ำนมเยอะ และหลังปั๊มเสร็จให้บีบมือตาม อย่าตกรอบปั๊ม ดื่มน้ำมากๆวันละ 2-3 ลิตร กินอาหารที่มีประโยชน์ (เราตกรอบปั๊มบ่อยตอนกลางคืนเลยทำให้เต้านมอักเสบ)
Watida Trirat