ปัญหาด้านอารมณ์

ขอปรึกษาหน่อยค่ะแม่ๆ มีแม่ไปบ้านไหนเคยเป็นไหม บางทีก็อยากร้องไห้ บางทีก็หงุดหงิด เหนื่อยไปหมด คุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ วันนึงต้องรับกับหลายๆสถานการณ์ บางวันลูกงอแง ต้องทำนั้นทำนี้ เหนื่อยแย่จิตตกไปหมด 😢