Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ขอคำแนะนำ สำหรับแม่ท้องที่กินไข่ไม่ได้ค่ะ ตอนนี้ 9wค่ะ กินไข่ไม่ได้เลย แค่ได้กลิ่น หรือเห็นก็อวกแล้วค่ะ ตอนนี้กังวลมากค่ะ กลัวกินโปรตีนไม่ถึงค่ะ
กินโปรตีนอย่างได้ได้ค่ะ หมูเนื้อแดง ปลานิลนึ่ง แซลมอน ปลาดุกปลาช่อน นมโปรตีนสูตร0น้ำตาล ในเซเว่น นม น้ำเต้าหู้ ผักต้มลวกจิ้ม หมูกะทะ และอย่าลืมทานยาบำรุงครรภ์ห้ามขาดค่ะ