Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
##ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ท้องแรกคะ
กำลังจะมีลูก
ไม่ยกของหนัก ใช้ชีวิตให้ระวังมากขึ้น ท้องช่วงแรกๆ เด็กในครรภ์จะมีสารอาหารจากคุณแม่อยู่แล้ว แต่แม่เองก็ต้องหลีกเลี่ยง ของหมัก ดอง ของดิบ ด้วยค่ะ
ทานอาหารครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ยกแบกหามของหนักนะค่ะ