น้ำนมหดขอวิธีกู้น้ำนมหน่อยค่ะ😭🙏🙏

ขอความรู้จากแม่ๆหน่อยค่ะ เราคลอดลูกได้2อาทิตย์ แต่เมื่อคืนเราทะเลาะกับแฟนรุนแรง แล้วพึ่งมาสังเกตุตัวเองว่าน้ำนมหดหายไปไม่คัดเต้าเลยปั๊มมา2ข้างได้แค่1ออน ปกติจะปั๊มได้ข้างละ4ออนเลย ใครพอมีวิธีกู้น้ำนมไหมคะตอนนี้เครียดมากเลยเราเลี้ยงนมแม่ล้วนค่ะสงสารลูกกินไม่อิ่ม😭😭