สอบถามแม่ๆทีคะหมอบอกให้นับลูกดิ้น

เข้าใจเลยค่ะ ตอนแรกก็งงเหมือนกันว่าต้องกรอกยังไง แม่ๆ ในกลุ่มเราหลายคนก็บอกว่าให้จดในสมุดสีชมพูได้เลยค่ะ มีช่องให้กรอกอยู่แล้ว โดยปกติคือนับหลังกินข้าวเย็นช่วงที่ลูกดิ้นเยอะ แล้วจดเวลาที่ลูกดิ้นครบ 10 ครั้งค่ะ แต่ถ้ายังไม่ชัวร์หรืองงเรื่องวิธีกรอก ลองถามพยาบาลที่ฝากครรภ์ครั้งหน้าได้เลยนะคะ เขายินดีสอนให้ค่ะ