กินโฟลิคตอน10วีค จะเป็นอะไรมั้ยค่ะ ต้องกินอะไรเสริมอีกมั้ยค่ะ

จริงๆควรกินก่อนตั้งครรภ์ หรือสัปดาห์แรกค่ะ มันจะช่วยป้องกันการพิการของทารก ปกติหมอจะให้กินช่วง 1-4 เดือน หลังจาก4เดือนทารกสร้างอวัยวะภายนอกหมดแล้ว แต่ไม่ต้องกังวลนะคะ ปกติอาหารที่เรากินทุกวันก็มีโฟลิกอยู่บ้าง แต่ต้องกินที่หมอให้ด้วยห้ามขาดค่ะ