การนับลูกดิ้นแต่ละชั่วโมง

การนับลูกดิ้นแล้วจดที่หมอสั่ง ขอแบบคนที่รู้ละเอียดช่วยอธิบายทีค่ะ เหมือนตัวเองจะเข้าใจ แต่ก็ยังมีจุดที่ไม่เข้าใจค่ะ 🤣