29Week ท้องผูกหนักมากเลยค่ะ

กินแก้วมังกร หรือเห็ดญี่ปุ่น ถ่ายดีแท้ค่ะ วันละ 2-3 รอบ

ทานลูกพรุนค่ะทานวันละ4เม็ดทานเช้าเที่ยงๆก็ถ่ายค่ะ

บ้านนี้ท้องผูกมา3วันเลยค่ะกินมะละกอสุก ปกติเลยค่ะ

กล้วยสุก มะละกอสุกคะ ทานแล้วกินน้ำเยอะๆจะช่วยจ้า

กีวี่ช่วยได้คะ เรากินกีวี่เขียววันละลูก

กินผลไม้อย่างแก้วมังกร มะขามกินยังคะ

กินลูกพรุนช่วยได้นะคะคุณแม่

กินน้ำลูกพรุน โยเกิร์ตค่ะ

โยเกิร์ต และน้ำ ผลไม้คะ

กินน้ำเยอะๆด้วยจ้าแม่