Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ในช่วงบำรุงครรภ์ แม่ๆทานน อะไรกันคะ ทานวันละกี่เวลาบ้างคะ ☺️
กำลังตั้งครรภ์
แนะนำให้ทานนมหลายๆชนิด สลับๆกันไปค่ะ นมวัว นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ น้ำเต้าหู้ ฯลฯ ไม่ควรเน้นไปที่ชนิดใดชนิดนึงมากผิดปกตินะคะ เพื่อให้ลูกไม่เสี่ยงเกิดมาแพ้ชนิดใดชนิดนึงจ้า กินวันนึง "ไม่"เกิน 2 แก้ว/กล่อง นะคะ
ขอบคุณนะคะ
ชีวิตต้องสู้